Ако сте власник предузећа или менаџер, шансе су да имате запослене који су сада присиљени да раде од куће. У нормална времена рад од куће је погодност, али ако постоји један сигуран начин да се перк претвори у бол, то га чини обавезним.
Ако сте нови у управљању запосленима који раде од куће (или ако и сами не радите од куће), ускоро ћете открити да је потенцијална мана рада од куће усамљеност. Вероватно ће утицати и на вас и на све остале у вашем тиму.
Ова усамљеност више је од личног проблема; то је проблем продуктивности јер се чини да се сви осећају мање ангажовано и мање повезани са тимом и његовим циљевима. Такође може довести до депресије, која је масовно демотивишућа.
Према трију истраживача са Ротердамске школе за менаџмент, они који одједном уђу у ситуацију ВФХ постају усамљени јер:
Интеракције на радном месту лицем у лице, могућности пружања, подршке и помоћи нашим колегама или клијентима могу наш рад учинити значајнијим. Радећи на даљину током дужег временског периода, губимо велику већину својих спонтаних интеракција са другима. Такође, невербалне информације из виртуелних радних интеракција су ограничене. На пример, не можемо видети пријатељски осмех или забрињавајуће мрштење путем размене е-поште и размене тренутних порука. Ови сигнали, међутим, пружају снажне социо-емоционалне вредности како би се осећали повезани.
Како онда супротставити се тој усамљености, како у себи тако и у онима са којима радите? Ево пет предлога:
1. Поделите своје емоције на одговарајући начин.
Очигледно је да не желите да вас ваш тим види у пуној ситуацији. Међутим, изражавање ваших осећања о тренутној ситуацији помаже у успостављању веза, посебно ако сви у тиму пролазе кроз исто искуство. Напомена: Никада се не жалите на своју ситуацију ако вам је боље од осталих у тиму. „Моја јахта се осећа као затвор“ неће летети.
2. Усредсредите се на то како помажете другима.
Велика истина у послу је што добијате више од свега на шта се фокусирате. Стога, ако се усредсредите само на обављање задатака, ваш радни живот постаје ништа друго него задаци. Бољи приступ је имати на уму позитиван ефекат који ће ваш рад имати на друге људе. Уместо да мислите „Морам то да завршим до вечере“, мислите „ово ће заиста помоћи Јое-у“ или „нашим купцима ће се ово свидети“.
3. Пружите додатну подршку и савете.
Уместо да се једноставно усредсредите на сопствене задатке који су вам на располагању, понудите помоћ другима у њиховом послу или пружите савете ако сматрате да имају проблема. На радном месту се ово неформално менторство одвија случајно. Када сви раде од куће, то треба да учините намерно.
4. Чешће реците хвала.
Недавна истраживања неуронауке показала су да ваш ум и тело постају здравији када осетите осећај захвалности. Много је разлога за то, али један је тај што исказивање да захвалност ствара јачу друштвену везу. Ово је тачно било да се изражава лицем у лице, путем е-поште или у реалном времену на мрежи.
5. Подсети на добра стара времена.
Изненађујуће, једноставно памћење времена када нисте били усамљени може вас учинити мање усамљеним. Истраживачи из Ротердама објашњавају:
Следећи пут када се осећате усамљено радећи од куће, покушајте да се сетите срећног излета са својим колегама или поједете нешто што бисте могли појести у канцеларијској мензи - наш мозак аутоматски повезује комфорну храну са значајним везама. Ове „старе“ приче и слике можете делити и са својим колегама на друштвеним платформама - ради носталгије.
како излазити са мушкарцем шкорпијом
