Иако је састављена од само два мала слова, реч „не“ је изузетно моћна и изузетно је тешка за савладавање. Свакако, можете то изговорити сасвим у реду, али заправо избацивање из уста у правим тренуцима често је једна од најтежих вештина коју предузимају предузетници. Ипак, то је вештина која је од суштинског значаја за успех.
Научити рећи негативно стратешки повећава вашу продуктивност, разјашњава вам приоритете и осигурава да имате времена које требате посветити људима и пројектима који су вам најважнији. Добро место за почетак је једноставна „листа без обавеза“ која одузима субоптималне праксе и уобичајене временске потешкоће из вашег дана. Али према менаџеру хеџ фонда и предузетнику Џејмсу Алтухеру, требате ићи дубље од тога, научивши да кажете не читавим категоријама деструктивних искустава и људи.
То је основни принцип његове нове књиге, Моћ не: јер једна мала реч може донети здравље, обиље и срећу , коју је написао са супругом Клаудијом Азулом Алтуцхер. Дакле, какве штетне аспекте живота треба да научите да одбијате? Алтуцхер је недавно понудио кратак преглед његових идеја у облику презентације презентација. Ево неколико ствари које он сматра да бисте требали почети да одбијате одмах.
1. Друштвени притисак
„Када смо били деца“, пише Алтуцхер, „учили су нас да будемо пристојни, да будемо фини и да кажемо да у свим погрешним тренуцима. То нас доводи до притиска колега, институција, шефова, пријатеља и породице да се побринемо за њихове потребе. ' Желите да будете љубазни (погледајте тачку 7 доле), али не желите да будете отирач. Да би овај салдо био исправан, Алтуцхер саветује да следите једноставну А-Б-Ц процедуру: до знајте на шта сте притиснути, поставите своје б суво, а затим ц изгубити (тј. држати се тога).
2. Негативно брбљање
Многи људи су мање љубазни према себи него према другима. Престаните да се упуштате у ово негативно само-ћаскање и искључите гадан глас у својој глави питајући: 'Изгледам ли ружно у овоме?' или 'Зашто је посао тако јадан?' или чак 'Исусе, тај момак изгледа као тотални идиот.'
како натерати жену рибу да се заљуби
3. Љубомора
ОК, вероватно никада нећете потпуно победити љубомору, али можете рећи не љубомори која вас чини јадним. Уместо да дозволите да осећај зависти утиче на ваш живот, одвојите тренутак да испитате шта та осећања говоре о вашим циљевима и бригама. 'Љубомора је водич за оно што се догађа у вама', пише Алтуцхер. 'Никад се не ради о другој особи.' Искористите своју љубомору да бисте разјаснили шта желите и чега се бојите и реците не ако се тога стидите или шта год већ мислите да вам недостаје.
4. Мисаони напади
Алтуцхер признаје да је један од оних људи који се често пробуде са забринутошћу у 3 сата ујутро. Само реците не тим изненадним „нападима мисли“, саветује он. Ова врста панике не постиже тачно ништа. „Гледајући уназад, никада се није догодило ништа што сам предвидео у 3 ујутро“, каже он.
5. Лоша срећа
Лоша срећа није нешто због чега сте проклети. То је нешто што радите - начин приступа животу и затварање (или потпуно пропуштање) прилика. Према томе, можете једноставно одбити да се ваљате у лошој срећи (па чак и да се обучите за срећу).
6. Исцрпљивање људи
Једноставно је, Алтуцхер инсистира: Људи вас подржавају или вуку према доле. За сваку особу у вашем животу одредите којем кампу припада и, за оне које сместите на погрешну страну ове основне поделе, време је да почнете да одбијате позиве од њих.
7. Себичност
Мислите да је бити „ја прво“ пресудно за успех? Нимало. Искрено остварени су готово увек мотивисани жељом да буду од користи. Зато престаните да мислите да је безобзирност основа успеха и почните да кажете не себичности. Испробајте овај трик, предлаже Алтуцхер: Иако то може звучати морбидно, нека вам буде намера у свакодневним интеракцијама „понашати се према људима као да им је последњи дан“ и видети шта ће се догодити.
Да ли бисте нешто додали на ову листу?
