Као и већина предузетника, и многи моји клијенти су ове године поставили неке високе циљеве. Типично, морамо променити или додати одређено понашање да бисмо постигли своје циљеве. Када смо додајте нове акције у нашу рутину , морамо имати навику да их изводимо.
Када предузетници од себе захтевају превише занемарујући формирање реалног плана - и праксе која га подржава - успех је мало вероватан. Пречесто видим овај проблем. Као предузетник рођени сте да размишљате велико, али можда не знате када (или како) да га искључите и размишљате у мањим дозама.
Рори Гатес, Билл Гатес син
Успешно постизање циљева директан је резултат ваших навика.
Ако, на пример, уобичајено пребукирате свој дан, нећете имати времена да своје циљеве померите напред. Можда ћете морати да промените навику да мислите да у свој дан можете убацити више него што то дозвољава 24 сата. Пребукирање може такође бити знак да вам је тешко да кажете не и можда ћете морати стећи навику да намећете чвршће границе.
БЈ Фогг је експериментални психолог који је основао Лабораторију за дизајн понашања Универзитета Станфорд. Псицхологи Тодаи га је цитирао рекавши да вам ситне (микро) навике помажу да веће понашање претворите у стварно мало понашање. Затим их секвенцирате у свој живот, где се могу лако сместити. „Ове микро навике се мање ослањају на снагу воље и мотивацију, а више на редизајнирање вашег живота мало-помало, тако да с временом ове мале промене стварају драматичне резултате“, рекао је.
Да ли ваше свакодневне навике подржавају резултате које желите у будућности?
Једном сам имао клијента који је желео да својим маркетиншким активностима дода хладан позив. Никада у животу није обавио хладан позив, али је желео да започне са обавезивањем од 10 позива дневно. Из недеље у недељу, он је улазио на наше сесије, а да није обавио ниједан позив. Напокон се сложио да је његов циљ претерано амбициозан и смањио на два позива сваког другог радног дана. У следећој сесији могао је да се пријави са записом о потпуном успеху. Једном кад је имао развио навику да узима телефон, постала је друга природа и успео је да постигне свој циљни циљ док није успео да повери задатак.
Предузетници су рођени да размишљају велико, али с тим у вези, велико размишљање може ометати напредак. Претерано агресиван приступ већини циљева сигурно ће вам се вратити.
Венера у 10. пољу
Начин да остварите своје велике снове је да започнете с малим.
Размислите шта је потребно за развој мишића вашег тела, на пример. Нико не започиње дизањем тешких тегова седам дана у недељи; почињу са малим теговима и временом граде мишиће.
колико година има Роби Монтгомери
Да бисте створили микро навику, делите знак амбициозан циљ у мале, одрживе акције током дужег временског периода и стекните навику да их изводите. Уместо да циљате директно на свој велики циљ, ви циљате на стварање микро навика које подржавају постизање вашег циља. Ове навике су толико мале да се многе од њих могу постићи за само неколико минута.
Можда звучи лако, и јесте - то је цела сврха тога. Колико дуго обећавате себи да ћете озбиљно предузети одређене циљеве? Да сте започели формирање микро навика које подржавају ваше напоре, можда сте до сада постигли свој циљ. Док стварате своје циљеве, запамтите, мислите на мало да бисте постали велики.
