Не, овај пост не говори о било којој врсти материјала са оценом КСКСКС. Уместо тога, најновија врста „порнографије“ у животу људи је нешто Реддит оснивач Алекис Оханиан је сматрао „порнографском журбом“. Не само да није сексуалне природе, већ уопште није секси.
Урбана порнографија је оно што Оханиан назива фетишизацијом људи - посебно предузетника или запослених у технолошкој индустрији - који претерују. Страствено је говорио о тој теми на недавном Веб самиту у Лисабону, рекавши да склоност људи према несретном дугом раду може имати 'штетне ефекте' на њихово физичко и ментално здравље, наводи Чланак Бусинесс Инсидер о Оханијановом излагању.
Каже да се понекад предузетници толико ухвате у покушају да своје пословање учине успешним да на крају своје здравље ставе на пословичну позадину, која није ни паметна ни продуктивна.
Слажем се.
Када сам започео своју прву компанију са супругом, померили смо се даље од онога што је здраво, остајући до касно, устајући рано и улажући сваки тренутак буђења у посао. Нисмо си дали времена да се опустимо и опустимо пре него што поново кренемо у то, покушавајући да постигнемо да успе и расте.
Сада препознајем да смо се превише наваљивали, да нисмо довољно спавали и да се нисмо увек хранили здраво колико бисмо требали. Срећом, нисмо претрпели никакве дугорочне последице на здравље, али прејако наваљивање очигледно може довести до проблема у будућности.
Стално жртвовање времена са пријатељима и породицом ради рада може довести до многих здравствених ризика, као што су дијабетес типа 2, кардиоваскуларне болести, мишићно-скелетни проблеми, депресија, анксиозност и друге гадне здравствене последице.
Сад, подижући два своја предузетничка сина, моја супруга и ја не желимо да се ухвате у култури претераног рада како би успели. Да бисте избегли пад у културу прекомерног рада и потенцијално угрожавање здравља, испробајте ове три ствари.
1. Дефинишите успех за себе на начин који укључује и пословна интересовања.
Различитим људима успех значи различите ствари, али сигуран сам да ничија идеја успеха није непрекидни рад на штету пријатеља, породице и здравља. Дакле, дефинишите свој пуни обим успеха и шта то подразумева. Велика је вероватноћа да је ваш крајњи циљ да на крају не будете могли да радите или да радите само непуно радно време док ваше пословање воде други, компетентни људи, тако да можете уживати у важнијим стварима у животу, попут трошења времена путујући или са породицом.
Ако је ово ваш крајњи циљ, имајте на уму да не требате радити сами себе одрпано док то не постигнете, а затим уживати у плодовима свог рада. Тако вам недостаје детињство и отуђује људе око себе. Уместо тога, мислим да је важније проводити време са породицом у своју визију успеха. Ако укључите застоје у своју дефиницију успеха, то значи да морате да направите простор за успех према сопственој дефиницији.
2. Ставите приоритет на спавање.
Ако морате, заварајте се да ћете више спавати и размишљати о сну као о нужности. Већ сам писао на Инц.цом о умним триковима којима се можете уверити да спавате више и то је важна тема. Напокон видимо како се плима мења након деценија када су нам рекли да је једини начин да будемо успешни ако радимо више од свих осталих. Као што је боље радити паметније него више, боље је и паметно управљати својим временом, уместо да се више потрудите за свој дан. Ако се одморите и радите мање сати, продуктивније је, према Станфорд универзитет , него што сте уморни и радите више сати. Урадите оно што је потребно да бисте се довољно наспавали и пробудили освежени и подмлађени.
Уместо да о свом времену размишљате као о нечему што нема вредност коју можете поклонити, мислите на њега као на валуту коју користите. А онда будите мало јефтини када трошите ту валуту на посао.
3. Ублажите своју страст.
Предузетничко изгарање, о чему сам раније писао на Инц.цом, често се може довести до погрешног уверења да следовање своје страсти значи жртвовање свега због тога. Не купујте хајпе. Следити своју страст не значи дозволити јој да узурпира остатак вашег живота до тачке сагоревања. Уосталом, ако сте изгорели, не можете да се потрудите најбоље, што значи да не улажете максималан напор. Дакле, ако купујете хипер да морате стално да радите у својој компанији на штету остатак свог живота заправо послујете лоше, јер ће сагоревање на крају уследити.
Иако о томе може да говори помало грубо, Оханиан има ваљану поенту када је реч о такозваном „хустле порн“. Боље је задржати одмерен, али сталан темпо приликом оснивања компаније, уместо да се потпуно бацате у њу и ризикујете изгарање.
