Да ли тражите озбиљну везу или чак брак, али изгледа да једноставно не можете да пронађете праву особу? Сваки пут кад помислите да сте пронашли некога с ким ћете дугорочно бити, он заврши или вас напусти или одвезе?
Може бити да сте имали пех и бирали потенцијалне партнере - постоји много људи који изгледају као да би постали добар партнер док заправо не покушате да имате везу с њима. Може бити да сте превише фокусирани на своју каријеру да бисте се сада могли носити са озбиљном везом.
Али такође може бити да је проблем што сте и сами емоционално недоступни. Иако очајнички желите да будете у вези и можда верујете да сте спремни да се обавежете ако можете пронаћи само праву особу, истина може бити да несвесно саботирате везе у којима се налазите .
У блогу за Психологија данас , брачна и породична терапеуткиња Дарлене Ланцер истражује знакове упозорења који вам могу рећи када је неко с ким се налазите емоционално недоступан. Али она такође предлаже нека једноставна и проницљива питања која бисте себи поставили како бисте могли да утврдите да ли сте и емоционално недоступни. Можете пронаћи пост и комплетну листу питања овде . Ово су неке од најбољих:
1. Да ли се често шалите са супротним полом?
Наравно, сви то понекад радимо. Али ако често говорите подругљиве или негативне ствари о другом полу или ако вам се често чини да ламентирате да „не можете живети с њима, не можете живети без њих“, можда је време да то мало боље погледате по сопственим скривеним осећањима. Ако је то случај, Ланцер пише: „Можда ћете морати да излечите прошле ране пре него што се удобно зближите с неким“. Узгред, ово исто питање односи се на исти пол, ако вас то привлачи.
2. Да ли увек чекате да падне друга ципела?
Ако се добро забављате са неким ко вам се заиста свиђа, да ли непрестано чекате да нешто пође по злу? Да ли очекујете да ће друга особа изненада престати да вам се свиђа, или ће ступити у контакт с неким другим или ће вас оставити без објашњења? Понекад се толико фиксирамо на лоше ствари које би се могле догодити или су нам се догодиле да нам је тешко да уживамо у добрим временима са неким до кога нам је стало или да верујемо да ће се та особа задржати. Ако смо повређени у прошлости, можда ћемо бити неповерљиви. То неповерење може нас довести до тога да одгурнемо партнера, а да тога нисмо ни свесни.
3. Да ли имате проблема само да не радите ништа са другом особом?
Ако се осећате приморани да своје време испуните дистракцијама - увек гледате телевизијски програм или читате, или вежбате или негде излазите - може вам бити непријатно да их једноставно зауставите и слушате. Или себи.
Блискост се јавља у тихим, неструктурираним тренуцима које имамо с другима, и ако ваш инстинкт никада не дозволи да се то догоди јер бисте ви или они могли постати досадни, лишавате другу особу и себе потенцијалне интимности. Ево предлога: Идите у дугу шетњу. Откривам да врло често улазим у интимне разговоре са пријатељима или партнерима када идемо заједно у шетњу. А ако вам је то тешко, то је добар траг да сте можда недоступни.
4. Да ли желите да ваше опције остану отворене?
'Шта ако се посветим овој особи и онда наиђе неко бољи?' Ако себи постављате ово питање, догађа се нешто дубље што вас спречава да успоставите стварну везу.
Избор партнера није попут наручивања рибе у отменом ресторану, а затим жеље да сте уместо тога наручили одрезак. Ако сте у вези у којој се осећате половично, у којој нисте сигурни да ли сте заљубљени у другу особу, онда бисте вероватно требали да окончате ту везу како бисте себи и њима пружили прилику да нађу солиднију партнерство.
Ако сте стварно заљубљени, шанса да неко боље наиђе постаје неважна. Неко други може се појавити ко је паметнији, богатији, привлачнији или успешнији, али заправо неће бити бољи јер волите свог партнера и неће желети да оштети ваше партнерство. Дакле, ако се суздржавате од ове забринутости, време је да добро погледате зашто је то тако.
5. Да ли бринете да би озбиљна веза значила одрицање од ваше независности?
Свака посвећена веза значи да ћете бити мање независни него што сте били када сте били слободни. Не можете да правите планове за дружење са пријатељима у суботу увече или одлазак на викенд путовање без претходне провере са партнером. Али свака веза има своја основна правила и преговоре и ако вам је, рецимо, дружење са пријатељима важно, то може бити нешто о чему ви и ваш партнер разговарате и договарате се.
Али ако вам се одрицање од било какве трунке независности чини неприхватљивим, онда се морате запитати зашто. Да ли би то могао бити начин да држите другу особу на дистанци и побрините се да нико никада не очекује превише од вас? Ако јесте, да ли сте заиста спремни за озбиљну везу као што мислите?
