Потребан нам је наш мојо - наша магија, наша најбоља енергија - да бисмо водили посао, водили своје тимове, разговарали са клијентима и били најбољи вођа за кога знамо да можемо.
Наш мојо је извор самопоуздања - оно што нам даје до знања да можемо бити успешни.
Када се преиспитујемо, када сумњамо у себе, то нам помаже да учинимо оно што морамо да бисмо постигли, успели и имали утицаја.
17. јул компатибилност знакова зодијака
Али неуспех или криза могу ваш мојо разбити баш кад вам је најпотребнији. Па како можете да се вратите на обнављање? Ево шест једноставних опција:
жена вага јарац мушкарац у кревету
1. Почните са једном малом победом. Кад се пустите да мислите да више никада нећете моћи да победите, постављате се за неуспех којег се бојите. Лако се осећате преморено када покушавате да преокренете начин размишљања, па се покушајте усредсредити на добро обављање малих ствари. Не морате да преузимате свет - само један мали задатак обавите фокусирано и изврсно. Та мала победа може вам помоћи да вратите самопоуздање. А ако га поновите, изнова и изнова, корак по корак, одједном ћете успети са оним што се могло осећати неукротивим.
2. Усредсредите се на своју мисију, а не на своје обавезе. Када вас ухвати циклус обавеза, али искључите властите позитивне снаге, можете изгубити контакт са оним што вас покреће и можда ћете се трудити кроз дан. Ако се то догоди, време је да се зауставите и усредсредите на своју мисију. Зашто радиш то што радиш? Шта је мотивација, напор, страст иза свега што радите? Ако успете да пронађете своју мисију, вратићете своју мотивацију, а ако вратите мотивацију, наћи ћете своје самопоуздање.
3. Откачите се померајући перспективу. Понекад се можете осећати као да сте заглављени у цементу. Чини се да ништа што покушате не успева. Али да ли сте покушавали нове ствари или само варијације истих ствари за које већ знате да не раде? Да бисте променили перспективу и повратили мојо, покушајте да радите старе ствари на нове начине. А то значи да промените начин на који гледате на ствари. Промена погледа и перспективе може вам помоћи да пронађете нова решења и ново самопоуздање.
Џеки из кошаркашких жена старости
4. Клоните се негативности. Када ствари крену по злу и ако се осећате изазовним, негативан став је разумљив развој догађаја. Одатле је кратак скок до деструктивног понашања и дружења с људима који подстичу вашу негативност и цинизам, а ствари могу брзо измаћи контроли. Ако се озбиљно желите вратити на прави пут, морате се клонити негативног размишљања, негативних људи и негативних околности. Окружите се позитивношћу и охрабрењем.
5. Пазите шта говорите себи. Понекад можемо бити сами себи највећи непријатељ. Нарочито када паднете, можете оштро осуђивати себе и разговарати са собом на ужасан начин који никада не бисте користили ни са ким другим. Сул техником можете да сторнирате насилни разговор:
С. ИЛИ С.6. Не плашите се да тражите помоћ и подршку . Ако у кризи самопоуздања постоји ишта добро, то вам може помоћи да разбијете осећај да морате све да знате, да радите све и да се у потпуности ослањате на себе. Понекад најједноставнији чин тражења помоћи може бити највећи подстицај у враћању вашег мојоа. Разговор с неким може вам помоћи да се сетите ко сте заправо и подсетиће вас да чак и најпаметнији, најуспешнији и најуспешнији људи требају помоћ и подршку других.
Ако заиста желите да се вратите на коња, прођите кроз неке или све ове кораке - и пре свега, будите концентрисани на садашњост и будућност уместо на прошлост.
