Недавно сам поделио инфографику због које сам заиста размишљао о утисцима које остављамо на друге. Да ли сте икада добили хладно раме и питали се да ли сте можда заслужили то? Или сте пребачени због нечега за шта сте били сигурни да имате у торби - било да је реч о продаји, договору или промоцији - а нисте успели да одредите где је пошло по злу?
Кад сам писао о 8 ствари које људи одлучују о вама у само неколико секунди, учинило ми се занимљивим, али и помало обесхрабрујућим.
Научне студије доказују да свако од нас има пристрасности које у основи стварају филтер кроз који видимо свет и људе око себе. Сјајно је знати какве би то пристрасности могле бити, али све то изгледа помало ван ваше контроле, зар не?
Једно је знати када људи обично мушкарце обријаних глава доживљавају као доминантније, али шта можете учинити с тим информацијама? (Поред очигледног, претпоставићу да можда не желите да бријете главу ако већ нисте.)
Неке ствари по којима људи подсвесно осуђују друге нису ни особине које бисте лако могли променити. Људи лабавог хода доживљавају се више авантуристички, док они који ходају ошишаним ходом доживљавају се као неуротични.
Да ли ћете заиста провести много времена мењајући начин хода у потрази за успехом?
Изаћи ћу на уд и рећи вероватно не.
Стара је изрека коју волим: „Не можете променити оно што вам људи чине, али можете променити начин на који реагујете на то“.
У том истом духу онда има смисла да се не можете променити како ће ти људи судити , али можете да контролишете шта стављате тамо. Упознавање сопствених невербалних знакова може вам помоћи да оставите сјајан утисак, без обзира на пристрасност других.
Погледајте ових 11 ствари које можда говорите људима речима:
1. „Добродошли“.
Јое Наварро, 25-годишњи ветеран ФБИ-ја и стручњак за анализу понашања, каже да ће, када видимо некога ко нам се заиста свиђа, „обрве ће нам се супротставити гравитацији, мишићи лица ће се опустити, а руке ће постати савитљивије (чак и продужене) па ћемо могу поздравити ову особу. '
2. „Прилично сам непоуздан“.
Јао. То уопште није нешто што желите да пренесете, али закаснелост „модерно“ говори особи да сте непоуздани и да не цените њено време.
11/17 хороскопски знак
3. „Имамо нешто заједничко“.
Или ... немамо. Привлаче нас други људи за које верујемо да смо попут нас. Психолог и пословни саветник Каже Валерие Вхите , 'Људи реагују када говорите њиховим темпом.' Огледајте говор тела особе са којом разговарате да бисте одмах успоставили однос.
4. „Заиста нисам сигуран или нисам искрен.“
Наварро је научио преко хиљаде криминалних интервјуа да би гледао рамена саговорника, како би их разоткрили недостатак самопоуздања или искрена лаж тако што ћете мало подићи раме. 'Ово пригушено или споро инхибирање рамена каже, подсвесно, немам поверења у оно што говорим,' он каже .
5. 'Срећан сам што сам овде са вама.'
Немачки истраживачи су у својој студији открили како су класичне виолинисте доживљавали пре него што су одсвирали то једноставно климање главом у знак признања публици оставили повољан утисак који је трајао током читаве представе. Можда не излазите на сцену, али улазак на састанак са осмехом и признањем других учесника подиже вас на десну ногу.
6. 'Можда покушавам да вам навучем један.'
Уобичајена је заблуда да ће особа која је неистинита избећи контакт очима. У ствари, то каже психолог Роналд Е. Риггио лажови би могли више да се упуте у очи и покушајте да задржите поглед дуже од некога ко говори истину. Они заправо претерају са очним контактом у настојању да изгледају искрено. Контакт очима је добра ствар, али немојте претјеривати јер ћете особу с којом се осећате неугодно и сумњати у вашу истинитост.
7. 'Овде имам контролу.'
Психолози Дана Царнеи, Ами Цудди и Анди Иап пронађена у њиховом истраживању то 'позирање моћи' даје људима већа осећања самопоуздања и моћи. Задржавање доминантне позе два минута повећава тестостерон и смањује кортизол, хормон стреса.
Непрестано комуницирамо са онима око нас, често без речи. Да ли контролишете оно што другима говорите о себи?
